Vivez une expérience de silence inspirée du calme du Monastère des Augustines et du silence qui s’y dépose depuis plus de 375 ans. Un moment d’apaisement loin de l’agitation extérieure.
Dans les voûtes historiques du Monastère, Marie-Ève Lécine vous convie à une journée en silence afin de revenir à ce qui vous nourrit profondément : méditation, écriture, journaling, dessin, etc. Une occasion de retrouver du calme, de se reposer, de ralentir, de se distancier des stimuli extérieurs pour s’entendre de l’intérieur.
Plusieurs chercheurs rapportent que le silence est un vecteur de santé. Il procure des bienfaits physiques, psychologiques et émotionnels.
Entre plusieurs périodes de silence, vous bénéficierez de deux séances de méditation pour vous guider vers votre monde intérieur et vous poser des questions introspectives.
Cette activité n’est pas dirigée et n’est pas un cours de méditation ni de journaling.
Notes importantes
Un repas végétarien santé (valeur de 22,50$ + taxes et frais de services) est inclus dans le prix de l'atelier.
Tout le matériel est inclus et sera disponible sur place.
Le prix de l’atelier inclut un accès au Musée du Monastère des Augustines pour la journée du 23 février 2025. Le Musée vous sera exceptionnellement accessible de 9h à 20h pour vous permettre de découvrir ses nombreux artéfacts.
Pour toute autre information, contactez-nous au 418 694-1639 ou écrivez-nous à l'adresse suivante : programmation@monastere.ca.
Politique de remboursement
Considérant la préparation requise par la collaboratrice ou le collaborateur, ainsi que la gestion requise par Le Monastère des Augustines, les personnes demandant un remboursement moins de trois (3) jours ouvrables avant l'activité ne pourront être indemnisées. Ceci est également applicable pour les achats de repas. Tous les billets sont non échangeables.
Le Monastère des Augustines se réserve le droit d’annuler l’atelier si le nombre de participants requis par le collaborateur n’est pas atteint. Advenant une annulation par Le Monastère, le client sera avisé par courriel ou par téléphone et le coût total de l’atelier sera remboursé. En cas de tempête de neige, l’atelier a lieu tant que le Réseau de transport de la Capitale (RTC) est en fonction.
