Dare to Shine // Ose Briller : A Women’s Mindfulness & Movement Celebration

(Francais Suivant)

Step into a soulful afternoon of guided movement, mindfulness, and connection, co-created by Roxana Jam & Joustine Blouin. "Dare to Shine" is an invitation to awaken the radiant energy within you, to step outside of your comfort zone and connect with your authentic self. It's about shining brightly, even in the face of challenges!

This sacred space is curated for women to come together, tap into their inner wisdom, and express their true, beautiful essence. 💖

What to Expect:

✨ Opening Circle

🌿 Kundalini Yoga with Anais Ley

🖊 Reflective Journaling Prompts

💃🏻 Guided Movement & DJ Dance Party

🧘🏻‍♀️ Meditation & Restorative Touch

✨ Closing Circle

What to Bring:

• A journal to capture your reflections and insights
• A water bottle to stay hydrated
• Comfortable clothing to move and relax in
• A yoga mat (optional—mats are available at the studio)
• Any personal items to place on the altar (crystals, oracles, symbolic objects).

Please arrive at least 10 minutes early to settle in before we begin. Snacks & refreshments will be provided to nourish your body and soul.

USE PROMO CODE SHINE

This is your time to shine, sister! 🌸

We can't wait to celebrate YOU.

Roxana & Justine,

Facebook Event Page: https://www.facebook.com/share/15sUpZYmxh/

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Plongez dans un après-midi de mouvement, de pleine conscience et de reconnexion à vous-même, co-créé par Roxana Jam, DJ torontoise et instructeur de cirque et de mouvement, et Joustine Blouin, Kiné-Massothérapeute et enseignante de yoga. "Ose Briller" vous invite à réveiller votre énergie, à sortir de votre zone de confort et à retrouver votre véritable essence.

Dans cet espace sécuritaire dédié aux femmes, laissez-vous aller complétement, libérez-vous de vos tensions physiques et mentales et des limitations qui entravent votre pleine expression de soi, clarifiez votre esprit, boostez votre vitalité et reconnectez-vous à votre joie profonde. 💖

Ce à quoi vous pouvez vous attendre :

✨ Cercle d'Ouverture

🌿 Yoga Kundalini avec Anais Ley

🖊 Écriture Introspective

💃🏻 Mouvement Guidé & DJ Danse Alchimique

🧘🏻‍♀️ Méditation & Bain Sensoriel

✨ Cercle de Clôture

À apporter :

• Un journal pour capturer vos réflexions et vos prises de conscience
• Une bouteille d'eau pour rester hydraté(e)
• Des vêtements confortables pour bouger et se détendre
• Un tapis de yoga (optionnel—des tapis sont disponibles au studio)
• Tout objet personnel à placer sur l'autel (cristaux, oracles, objets symboliques).

Veuillez arriver au moins 10 minutes à l’avance pour vous installer avant le début. Des snacks et des rafraîchissements seront offerts.

CODE PROMOTION JUSQU'AU 15 MARS : SHINE

Page de Facebook: https://www.facebook.com/share/15sUpZYmxh/

✨ Osons briller. Osons incarner la femme puissante que vous êtes !✨Nous avons hâte de VOUS célébrer. ✨

Roxana et Justine,